como fazer o cabelo crescer e ficar cheio

Todos nós almejamos uma linda cabeça cheia de cabelo, mas não desejamos causar prejuízos ao cabelo que já temos ao moldá-lo. Ter um equilíbrio entre estilos e condições requer algum esforço. O método a seguir ajudará você a ter um cabelo lindo e também lhe dará dicas sobre como mantê-lo assim.

Comer uma dieta pouco saudável afeta negativamente a saúde do seu cabelo. Incorporar muitos ácidos ômega-3, vitaminas, ferro e outros nutrientes é importante para cabelos fortes. Se você não puder comer o suficiente destes, tente usar um multivitamínico bem equilibrado para ter o que você não pode através da comida.

Acesse: como fazer para o cabelo crescer

Aparar o cabelo com frequência não contribui a crescer mais rápido, isso é mentira. O cabelo humano cresce em torno de uma meia polegada por mês, não importa a quantidade de vezes você o corte. Enquanto seu cabelo pode crescer mais no verão, o crescimento do cabelo é mantido por hormônios, não aparando. Cortar o seu cabelo reduz as pontas duplas, o que torna o seu cabelo muito melhor.

É necessário garantir que seu cabelo possa reter a umidade para que ele não fique seco e quebradiço, porque isso pode levar à quebra. A Temperatura da água enquanto você utiliza o shampoo é fundamental. Ao condicionar seu cabelo, use sempre água fria para lavar. A água fria auxiliará a selar a umidade em seu eixo de cabelo.

Calmamente penteie o cabelo com uma toalha, em vez de esfregar violentamente. Esfregar e puxar fará com que seu cabelo quebre e fique crespo. Apenas envolva seu cabelo dentro de uma toalha, ou retire suavemente a umidade extra de todo o seu cabelo, apertando, dando tapinhas ou borrando. Também tente não escovar o cabelo se estiver molhado. Isso pode afetar as extremidades e estimular quebra.

Em vez de usar o condicionador e enxaguá-lo rapidamente, reserve um momento para usá-lo de uma maneira que condicione ainda mais o seu cabelo. O condicionador precisará ser aplicado no momento em que o cabelo estiver molhado; Além disso, você deverá aplicar uma quantidade razoável de condicionador ao couro cabeludo. Então, você precisa por o cabelo enrolado em uma toalha quente e úmida. Envoltório de plástico pode ser usado também, e isso é para prender o calor. Espere cerca de meia hora. Após isso, lave e enxague bem para produzir um cabelo mais forte e saudável.

Espalhe qualquer condicionador que você use uniformemente pelo seu cabelo. Deixe seu condicionador agir por volta de dois minutos para absorvê-lo antes de lavá-lo.

Se você pintou o cabelo, espere 48 horas antes de lavar com xampu. A cutícula do cabelo precisa ter tempo para selar antes de lavar para garantir a sua cor dura. Simplesmente molhar o cabelo pode abrir suas cutículas. Sua espera resultará em cabelos brilhantes e saudáveis.

Se você costuma nadar, molhe bem o cabelo antes de http://www.bbc.co.uk/search?q=cabelo mergulhar na piscina. A não ser que você use uma touca de natação, você também precisa levar alguns minutos para enxaguar e condicionar o cabelo logo após sair da piscina; isso auxilia a acabar com a quantidade total de prejuízos.

Uma ótima maneira de manter seu cabelo saudável é evitar esfregar a toalha sobre a cabeça molhada freneticamente demais ao secar. Se não, você pode acabar prejudicando seu cabelo. Em vez disso, aperte levemente qualquer umidade extra que seu cabelo tenha. Você pode usar uma toalha para secar o cabelo, mas não esfregue a toalha com força no cabelo. Certifique-se de usar uma toalha mais macia que é mais suave no seu cabelo.

Tenha em mente que seu cabelo irá mudar à medida que envelhece. Isto é normal. Você pode achar o cabelo mais grisalho, mais seco e cada vez mais quebradiço. Flutuações na textura também são normais, passando de encaracoladas para retas, aparentemente da noite para o dia. Se você está tendo muitas preocupações sobre a textura em seu cabelo, mencione isso ao seu médico.

Assim como a pele, seu cabelo precisa proteger-se do sol. Sempre utilize um chapéu no calor do verão e considere usar um spray protetor solar enquanto estiver na praia ou na piscina. Seu couro cabeludo pode queimar e isso o protege. Além disso, se o seu cabelo estiver tingido, a cor irá desbotar quando exposta ao sol.

Muitas pessoas sofrem de uma doença no couro cabeludo chamada caspa. O que você pode não saber é que o cabelo oleoso pode ser o culpado. Parece que o oposto é verdadeiro, mas não é esse o caso. Quando você está tentando diminuir a caspa, utilize um shampoo suave para caspa e lave todo o dia.

Com tantos produtos de modelagem e tratamentos disponíveis, muitas vezes é difícil obter bons resultados para cabelos bonitos. Todos os produtos que as pessoas pulverizam no cabelo podem acumular-se com o tempo e muitas ferramentas de cabelo acabam com o cabelo, em vez de o desembaraçarem suavemente. Este texto provavelmente deu uma nova visão sobre o cuidado do cabelo, com foco específico no controle, crescimento capilar, condicionamento e estilo.