Veckans viktuppdatering – Vecka 5

Ja, ibland är mitt minnet bra men kort! Tur att ni finns som kan påminna mig när jag glömt saker. Denna veckan hade jag nämligen glömt att lägga upp ett inlägg om hur det går med kosten och vikten. Alltså veckans viktuppdatering som flera av er efterfrågat. Så här kommer det några dagar försent, hoppas det är okej. 🙂

Vecka 5 har gått riktigt bra om man bortser från förra lördagen när jag och Emil var iväg på hotell. Jag drack nämligen alkohol och det blev en del drinkar som innehöll massa kalorier. Maten däremot tänkte jag mig för lite under kvällen vad jag åt men ändå blev det ganska mycket av det jag egentligen inte brukar stoppa i mig. Så jag hade förväntat mig en viktuppgång denna veckan eller åtminstone att jag stått still. Men i torsdags när jag vägde mig så stod vågen på ytterligare -0.2 kg vilket betyder att jag nu gått ner 3,8 kg på dessa fem veckor. Det känns jättebra och jag är verkligen laddad på att fortsätta med det jag gör. Visst kan jag känna av ett lite godissug efter förra helgen men jag vet att om jag fortsätter som vanligt nu så kommer det vara över snabbt.

2 comments

  1. Rebecca says:

    Först och främst tycker jag att du är en helt underbar person! Jag följde din blogg dagligen för många månader sedan och har nu hittat tillbaka till den 🙂 jag själv har börjat med periodisk fasta och intag av mindre kolhydrater för att nå mitt mål. Tack för att du peppar mig att bli mer hälsosam och inspirerade mig till att starta min egen ”vikt Dagbok” : http://nouw.com/periodiskfasta
    Ta hand om dig! Kram ❤️

    • Petra says:

      Wow tack Rebecca för den fina kommentaren! <3 Roligt att du hittat tillbaka hit. 🙂 Kul att du startat en egen vikt dagbok. Ska in och kika där. 🙂

Lämna ett svar till Rebecca Avbryt svar