Tillbaka på gymmet. Äntligen!

Redan igår mådde jag bättre och både halsont och förkylning hade försvunnit. Men jag valde att bara ta en promenad igår för att vila kroppen en extra dag. Så idag efter presentutdelning och långfrukost åkte jag iväg till gymmet. Det är verkligen lycka för mig att få komma tillbaka till träningen även fast det blev ett ganska lugnt pass. Jag ville egentligen köra ett riktigt tungtpass men förnuftet insåg att kroppen behöver få mjukstarta lite. Att ha varit sjuk i mer än en vecka gör att kroppen inte riktigt är på banan igen. Ändå kändes dagens pass otroligt härligt! Nu ska jag bygga upp kroppen igen och komma tillbaka till min träning igen.

Kommentera